Johanna Leitch Personal Training

Translated by Google The best in nutrition & sport. Rigor without pressure Discipline with the joy of living Motivation with achievable and scalable goals Joanna adapts to everyone's level, even during a group lesson She exercises her profession with a passion that she transmits. The room is very clean no unpleasant odor due to perspiration, which is rare enough to emphasize and very well maintained equipment is available to us. GO FOR IT! Original La meilleure concernant la nutrition & le sport. La rigueur sans la pression La discipline avec la joie de vivre La motivation avec des objectifs atteignables et évolutifs Joanna s’adapte au niveau de chacun, même pendant un cours collectif Elle exerce son métier avec une passion qu’elle transmet. La salle est très propre aucune odeur désagréable du à la transpiration ce qui est assez rare pour le souligner et du matériel très bien entretenu est mis à notre disposition. FONCEZ !

Translated by Google Thanks to Joana for her just perfect program that allowed me to change my life by losing 40 kg! A new way of life that allows you to regain your health A complete sports nutrition program with advice from a just incredible coach, everything is combined to succeed! Joanabfitness Original Merci à Joana à son programme juste parfait qui m à permise de changer de vie en perdant 40 kg! Un nouveau mode de vie qui permet de retrouver une santé Un programme complet nutrition sport conseils d une coach juste incroyable tout est combiné pour réussir ! Joanabfitness

Translated by Google Thanks to Johanna for her support and follow-up which allowed me to achieve my goals. Its nutritional and sports programs are easy to follow and adapt to all levels. Thanks again ! Original Merci à Johanna pour son accompagnement et son suivi qui m'ont permis d'atteindre mes objectifs. Ses programmes nutrionnels et sportifs sont faciles à suivre et s'adapte à tous les niveaux. Merci encore !

Translated by Google Exceptional, benevolent, motivates you to surpass yourself, to realize that we are capable of much more than we believe and do us so much good at all levels. Joana I adore you at least it's said loool Original Exceptionnel , bienveillant , te motive à te dépasser , à réaliser que l'on est capable de bien plus que l'on croit et nous fait tellement du bien à tous les niveaux. Joana je t'adore au moins c'est dit loool

Translated by Google Johanna is a pro, she knows her job well I created muscles that I did not suspect She gives confidence never gives up and she is a beautiful person I recommend 200% Original Johanna c’est une pro elle connaît bien son métier J’ai crée des muscles que je ne soupçonnais pas Elle donne confiance ne lache rien et c’est une belle personne Je recommande a 200%

Translated by Google I think the sport food combo that Joana offers is the smartest and healthiest for our body. The diet was for me synonymous with deprivation while the deprivation with the program she offers is very short-lived. She taught me to think differently and to understand my differences differently. She does it herself, but each gap is paid for and made up for. They are an integral part of the program and the lifestyle that she imposes on herself, you just have to catch up the next day with sport and food. Previously when I had a restaurant, an evening and I couldn't strictly follow what I had started I felt like I was failing and I thought I was screwed for screwed up... so I gave up fast enough. Now, that is no longer the case. My exit from the frame is on the contrary a bubble of oxygen to better come back. She is the best friend of endurance! If you don't like it, you won't last! When I was diligent about sport and diet, the results were quickly obvious. I stayed in follow-up for more than a year and then needed to fly on my own, but she really gave me keys and I keep a lot of good reflexes which, I think, make the difference today. I must have lost about ten kilos in a few months but the most important thing is that I haven't regained them. He is a person who is passionate about his profession. She is sweet and very attentive, she accepts good and bad comments, and is in a very constructive logic which is really appreciable. She has become a true friend. I don't know how to explain it but I know that we have created very strong bonds. Original Je pense que le combo sport alimentation que propose Joana est le plus intelligent et sain pour notre corps. Le régime etait pour moi synonyme de privation alors que la privation avec le programme qu’elle propose est de très courte durée. Elle m’a appris à réfléchir autrement et à appréhender mes écarts différemment. Elle en fait elle même, mais chaque écart se paye et se rattrape. Il font partis intégrantes du programme et du lifestyle qu’elle s’impose il suffit de rattraper le lendemain avec le sport et l’alimentation. Auparavant quand j’avais un restau, une soirée et que je n’arrivais pas suivre strictement ce que j’avais commencé j’avais l’impression d’échouer et je me disais foutu pour foutu... du coup je baissais les bras assez rapidement. Maintenant, ça n’est plus du tout le cas. Ma sortie de cadre est au contraire une bulle d’oxygène pour mieux revenir. Elle est là meilleure amie de l’endurance ! Si on en se fait pas kiffer on ne tient pas sur la durée ! Lorsque j’étais assidue sur le sport et l’alimentation les résultats ont été vite flagrants. Je suis restée en suivi pendant plus d’un an et ensuite eu besoin de voler de mes propres ailes mais elle m’a réellement donné des clefs et je garde bcp de bons reflex qui, je pense, font la différence aujourd’hui. J’ai du perdre une dizaine de kilos en quelques mois mais le plus important c’est que je ne les ai pas repris. C’est une personne passionnée par son métier. Elle est douce et très à l’écoute, elle accepte les bons et mauvais commentaires, et est dans une logique très constructive c’est vraiment appréciable. Elle est devenue une véritable amie. Je ne sais pas comment l’expliquer mais je sais que nous avons créé des liens très forts.

Translated by Google To warm up with the best coach there is no better!!!!! Original Pour se réchauffer avec la meilleure coach y a pas mieux !!!!!

Translated by Google Super coach and quality follow-up! I recommend Original Super coach et suivi de qualité ! Je recommande

Translated by Google An invested and motivating coach, guaranteed results!! Original Une coach investie et motivante, des résultats assurés !!